Iskoristi popust do
POČINJE QUANTUM FASTING 3
Grupni mentorski program. 12 nedelja biološke transformacije.
Da za Novu godinu staneš pred ogledalo — i kažeš sebi: “Vredelo je.”
Quantum ne rešava jedan simptom. Mi resetujemo sistem iz kog svi ti simptomi nastaju.
Šta je zapravo Quantum – i po čemu je drugačiji od svega što si do sad probao/la?
Quantum 3 nije kurs. Nije izazov. Nije još jedna lista zadataka, recepata ili vežbi.
To je 84-dnevni biološki protokol koji ne dobijaš unapred, jer se kreira iz dana u dan – na osnovu tvojih potreba.
Nema unapred snimljenih lekcija.
Nema univerzalnog plana.
Nema “radi ovo, pa se čujemo za mesec dana.”
Umesto toga:
- Merimo promenu (biohemija, slike, merenja)
- Daješ nam fidbek
- Nakon dobijaš sledeću lekciju
Svaki dan te fokusiramo na akcione korake - Radiš je odmah i osećaš efekte sledeći dan
- Ako nešto ne radi — adaptiramo
Ovaj program se ne kupuje, nego se živi. Dan po dan. Sloj po sloj.
Sve dok se tvoj sistem ne vrati sebi i obriše probleme, jer nema više uzroka koji ih pravi.
Zato nam je nivo odustajanja manji od 2%!
Na Quantum Fastingu, rešićeš:
Rezultati.
Na QF svi imaju rezultate. Procenat odustanka je manji od 2%. Rezultate imate stalno. Bez čekanja. Svaki dan je promena.
- Gubitak i do 25 kg viška kod ljudi sa visokim BMI — ili dobijanje zdrave telesne mase kod osoba sa niskim BMI-jem (uz očuvanje mišića i hormonskog balansa u oba slučaja).
- Smanjenje tvrdokornog sala na stomaku, bokovima, butinama i leđima, celulita, zadržavanja vode i limfne stagnacije — kroz balans insulina, kortizola i upalnih markera.
- Vidljivo poboljšanje kvaliteta kože — ujednačen ten, smanjenje pigmentacija, rozacee, seboreje i hormonskih akni.
- Psihološki reset — nestanak emocionalnog prejedanja, napada gladi, kompulsivnog grickanja i stalnog mentalnog umora.
- Obnova energije, bolji san i jasnoća u glavi — kroz stabilizaciju dopamina, serotonina i hormona stresa.
- Značajno poboljšanje biohemijskih parametara – trigliceridi, HDL, glukoza, insulinska rezistencija, ALT/AST (jetra), CRP (upala), TSH i fT3 (štitna).
- Ublažavanje simptoma i vraćanje kontrole kod hroničnih stanja, kao što su: Hashimoto tireoiditis, PCOS, Insulinska rezistencija, Dijabetes Tipa 2, Autoimuni tiroiditis, Reaktivna hipoglikemija, Početne faze masne jetre i metaboličkog sindroma
Utisci polaznika sa prethodnog Quantum Fasting ciklusa
Zašto traje 3 meseca i zašto spremamo telo za fasting?
Jer sve manje od toga ne menja sistem — samo ga dodatno stresira.
Quantum 3 nije izazov koji treba da izdržite.
To je konkretna i precizna strategija za biološki reset.
Učimo tvoje telo da:
- koristi masti, a ne glukozu,
- pali energiju iznutra, a ne iz spoljašnjih stimulansa,
- aktivira hormone regeneracije, a ne destrukcije.
I ONDA KAO POSLEDICU IMAŠ MANJE KILOGRAMA, STRESA, UMORA ILI SIMPTOMA MENOPAUZE
Gradimo kapacitet tela za ono što dolazi u 3 ciklusa po 28 dana:
Prvi mesec: stabilizacija dopamina – da prestaneš da tražiš impuls i da telo nauči da se ne bori protiv praznine
Drugi mesec: reset kortizola – da stres prestane da razbija tvoj metabolizam, san i volju
Treći mesec: obnova hormona mira i regeneracije – serotonin, oksitocin i endorfin počinju da funkcionišu bez spoljašnjih “štaka”
Fasting kao regeneracija sistema
FASTING nije dijeta. Nije gladovanje.
To je najdublji fiziološki reset koji:
- gasi hronične upale
- aktivira hormon rasta i autofagiju
- otključava besplatnu proizvodnju stem ćelija (koje inače koštaju hiljade €)
- briše metaboličke “greške” nakupljane godinama
- podiže metabolizam
- regeneriše mitohondrije (proizvodnju energije)
Ali da bi telo to moglo da izvede — moraš ga pripremiti.
Ne skačemo odmah u post, nego ga uvodimo pažljivo kroz svakodnevne protokole gde tvoje telo naučimo kako da se optimizuje. U Fasting treba da “sklizneš” ne da uskočiš i da on bude dobrobit, a ne stres.
Ko vodi program – i kako izgleda svakodnevni rad u Quantum 3?
U ovom programu nema potrebe da “izdržiš” bilo šta.
Tvoj zadatak je da pratiš, primetiš i prijaviš šta se dešava — a mi ti onda damo tačno ono što tvoj sistem sledeće može da uradi kako bi postigao rezultat
Osnivač Mangrowe platforme.
Autor preko 20 protokola za biološku transformaciju, koje je prošlo više od 10.000 ljudi.
Mentor, edukator i čovek koji je prošao fizički, emotivni i metabolički reset na sopstvenoj koži.
Ovo nije teorija. Ovo je praksa, i to živa.
Od Igora dobijaš lekcije sa:
- objašnjenjem šta se dešava u telu tog dana
- konkretnim koracima koje treba da uradiš (ritam, voda, hrana, suplementi itd…)
- prilagođavanjem slojeva: unos hrane, prozor, protokol dana
Lekcije su kratke, jasne i direktno povezane sa tvojim realnim stanjem.
Nema natrpanih predavanje. Nema prazne “motivacije”. Samo funkcionalne – jako precizne intervencije koje prave veliku promenu.
Podrška tima
U posebnoj grupi, članovi tima:
- prate tvoj napredak
- odgovaraju na pitanja
- pomažu da rešiš specifične situacije (glad, vrtoglavica, kriza, umor, PMS, opstipacija, emocionalni okidači…)
- adaptiraju protokol tebi ako je potrebno
Ti samo moraš da se javiš.
Na nama je da znamo šta tvoje telo pokušava da ti kaže i da ti damo rešenje.
Naš posao počinje onda kada ti više ne znaš kuda.
Analize. Prilagođavanja.
- Na početku svake faze rade se – ulazna biohemija i slike.
- Svake nedelje se rade merenja
- Svakog dana (ako vam je potrebno) dajete fidbek i tražite pomoć na grupi
Quantum Fasting je za tebe, ako:
- Znaš da nešto duboko nije u redu s tvojim telom i ne znaš više odakle da kreneš
- Imaš višak kilograma koji se ne topi, čak i kad "radiš sve kako treba", ili ne možeš da kreneš, istraješ…
- Osećaš se umorno, zagušeno, zapaljeno, bez snage i bezvoljno
- Primećuješ da ti telo šalje čudne signale koje ne znaš da tumačiš
- Znaš da su stres, trauma i emocije ostavile trag na tvojoj biologiji
- Ulaziš u menopauzu ili si već u njoj i osećaš da tvoje telo više ne reaguje ni na šta poznato
- Imaš osećaj da tvoj sistem ne koristi energiju kako bi trebalo – i da nešto mora da se resetuje iz temelja
- Spreman/na si da radiš svakodnevno u ritmu koji ti dajemo, da osluškuješ, zapisuješ, primenjuješ
- Ne tražiš instant rešenje — već poslednji početak koji ima smisla
Quantum Fasting nije za tebe, ako:
- Tražiš magični trik ili instant dijetu
- Ne želiš da meriš, pratiš, pišeš, primećuješ
- Ne možeš da izdvojiš 15–30 minuta dnevno za sebe
- Nisi spreman/na da pustiš ono što si radio/la do sad — da bi naučio/la ono što funkcioniše
- Ne želiš da menjaš ritam, ishranu i ponašanje
- Tražiš treninge, vežbe snage, kalorijske protokole ili gotove jelovnike – ovde ih nema
- Ne želiš da ulaziš u kontakt s procesima koji nisu prijatni, ali su neophodni za regeneraciju
KOJI SU USLOVI PRIJAVE?
3 koraka do pristupa programu
U program se ulazi kroz nekoliko koraka:
Korak 1: Pre svega, popuni upitnik i prođi procenu – da vidimo možeš li da uđeš u program.
Prilikom izbora kandidata i procene da li ste psihološki i biološki podobni za program, naš tim se rukovodi sledećim kriterijumima:
U program mogu ući osobe bez dijabetesa tip 1, teških hormonskih i psiholoških poremećaja, koje nisu na terapiji koja ometa protokole, imaju tehničke uslove za praćenje i pokazale su dovoljnu posvećenost i želju za učešćem.
Korak 2: Kada prođeš procenu, nakon toga organizujemo intervju – da se upoznamo i da prođemo kroz detalje programa, kompletiramo prijavu, platiš i dobijaš uputstva za pripremu (analize, nabavka, i ostali koraci)
Korak 3: Dobijaš pristup telegram grupi
CENA ZA PREPORUKE
- Cena važi do 12. avgusta, nakon toga cena 999€
- Program se sastoji od ukupno 3 ciklusa od po 28 dana
- Garancija: imaš rezultat ili ti vraćamo novac
- Svaki dan video sa upustvima za taj dan
- Rad sa naučno verifikovanim informacijama i metodama
- Kontrola biohemijskih rezultata jednom mesečno sa našim timom
- Program vežbanja od fitnes trenera
- Postavljanje pitanja timu lekara, biologa, psihologa i fitnes trenera
- Praćenje merenja jednom nedeljno
- Odgovor na bilo koje vaše pitanje, poruku ili mail
- Besplatan trajni pristup online programu Antistres
- Besplatan trajni pristup online programu BIOHAKOVANJE koji sada ima preko 150 epizoda
- Besplatan trajni pristup online kursu “Principi posta”
- Besplatan trajni pristup online kursu “O stresu i spavanju”
- Besplatan trajni pristup online kursu “O neurobiologiji navika”
Odradi anketu. Sačekaj da odradimo procenu (maks 48h). Ako “prođeš” – pozvaćemo te na razgovor .
NAJČEŠĆA PITANJA
Odgovori o Quantum Fasting programu
Da li postoji garancija?
Apsolutno. Quantum Fasting je naš najnapredniji program i dolazi sa garancijom. Ukoliko ispoštujete i pokažete nam da ste ispoštovali ceo program i i dalje nemate rezultat vraćamo vam novac u celosti.
Zašto je Quantum fasting revolucionaran program?
DNK je skup informacija o vašem telu koje vi nosite tokom celog života. Dok ste mladi vaše telo jako dobro “čita” ove informacije. Zato se, kada ste dece jako brzo menjate, zarastate, mršavite ili pravite bilo koju drugu promenu.
Znate kada biste ostali mladi nijedan program vam nikada ne bi trebao. E sad, u dvadesetim godinama, iako se to ne vidi, mi počinjemo da starimo i polako gubimo sposobnost da čitamo DNK. Taj deo koji nam pravi problem je čitač našeg DNK se zove epigenom.
Tada počinjemo da slabije vidimo, “sporije” se odmaramo, treba nam malo više kafe tokom dana i salo i stres počinju da se talože…
E, sad, u Quantum fastingu mi imamo pomoću kojih utičemo da se na nivou DNK ne dozvoli, na primer stvaranje dodatnih masti, da se pojača pravljenje energije, smanji biološka starost ili da se pojača autofagija. Svi programi koji su postojali do sada uključujući i fasting protokole se bave posledicama neefikasnog rada epigenoma. Svi ti programi od sada su bili dobrim, ali su se bavili posledicama. Salom, energijom, kožom, spavanjem…
Glavna razlika je što je Quantum fasting se bavi uzrokom. Ovde problem rešavamo na nivou epigenoma. QF se bavi osposobljavanjem epigenoma da pravilno pročita DNK. Kada se to desi telo počne pravilno da upravlja energijom i onda nema gojenja, pravilno da upravlja kolegenizacijom i onda nema problema sa kožom, pravilno upravlja svim procesima i onda samo zdravi.
Kada to rešimo rešili smo sve. Naravno ostaje nam problem koji smo do sada napravili i njega prvo treba da rešimo, otopimo, ispeglamo, zategnemo procese, ali sada znamo kako da to uradimo uvek i za sve.
Prvi put ikada nema prepreka za uspeh i mislim da će ovo baš zbog toga biti jedan fenomenalan početak nove godine.
Zašto treba da se odmah prijaviš za Quantum Fasting?
Ok. Evo ti tri razloga.
Prvo imamo pripremni program – da se spremmo organizaciono, biološki i emotivno za ovu promenu – da ne gubimo vreme, hajde da maksimiziramo uspeh
Drugo, hajde da iskoristimo novogodišnju euforiju da se pokrenemo. Greota je da bacimo sav taj dopamin koji prirodno sada kruži kroz naš sistem. Ja znam da većina ljudi govori da nikada nije kasno, ali hajde da sredimo stvari dok nam je još uvek bitno i zasto bismo gubili još jednu godinu i patili u stanju bez energije, sa viškom sala koje uzrokuje bukvalno 30% brže starenje. .
Treće ljudi, imamo sistem koji je promenio živote hiljadama ljudi da skinu kilažu, da srede zdravlje, a sada imamo najbolju verziju tog sistema ikada.
Toliko. Uhvati vetar. Pokreni se. Javite se pa da vas spremam za akciju.
Popuni formu ispod i šaljemo ti anketu da vidimo da li se kvalifikuješ za učešće u programu
Popunjavanjem forme samo iskazujete interesovanje za program. Priliku da uđu u program imaće samo ljudi koji se budu kvalifikovali. Stvar radi i imate rezultat. Imamo više hiljada ljudi koji su to uradili i samo u prošloj istopili više od 50 tona sala. Napravi prvi korak. Popuni formu.
Naši izvori znanja
Biološka transformacija zasnovana na naučnim radovima
Studija pokazuje da intermitentni post i kalorijsko ograničenje dovode do različitih fizioloških promena koje pozitivno utiču na zdravlje. Među ključnim nalazima je poboljšanje lipidnog profila, uključujući smanjenje nivoa LDL (lošeg) holesterola i povećanje HDL (dobrog) holesterola. Takođe, ističe se da ovi režimi ishrane mogu smanjiti upalne procese u organizmu, što je važno jer hronična inflamacija igra značajnu ulogu u razvoju ateroskleroze.
Autori takođe navode da intermitentni post i kalorijsko ograničenje mogu poboljšati efikasnost energetskog metabolizma i povećati otpornost na stres na ćelijskom nivou. Ovo uključuje pojačanu sposobnost ćelija da se nose sa oksidativnim stresom, što može doprineti smanjenju oštećenja ćelija u kardiovaskularnom sistemu.
U radu se zaključuje da intermitentni post i kalorijsko ograničenje nisu samo efikasni u smanjenju telesne težine, već nude i širok spektar koristi za kardiovaskularno zdravlje, čineći ih obećavajućim pristupima za prevenciju i upravljanje kardiovaskularnim i cerebrovaskularnim bolestima.
Ove nalaze podržava sve veći broj dokaza koji ukazuju na to da modifikacije u ishrani mogu imati duboke efekte na zdravlje, preko mehanizama koji transcendiraju jednostavno smanjenje unosa kalorija.
Autori su se detaljno bavili uticajem ketogene dijete na osetljivost na insulin i gubitak telesne težine. Istraživanje je usmereno na razumevanje kako ketogena dijeta, koja uključuje nizak unos ugljenih hidrata, utiče na metaboličke parametre, posebno u kontekstu metaboličkog sindroma i dijabetesa tipa 2.
Studija pokazuje da ketogena dijeta može značajno poboljšati osetljivost na insulin kod osoba sa prekomernom telesnom težinom. Ovo je posledica smanjenja nivoa insulina i glukoze u krvi, što je rezultat smanjenog unosa ugljenih hidrata. Ketogena dijeta dovodi do značajnog gubitka težine, delimično zbog ketoznog stanja u kojem telo sagoreva masti kao primarni izvor energije, ali i zbog smanjenog unosa kalorija usled povećane sitosti koju pružaju masne namirnice.
Analizirani su podaci iz različitih kliničkih studija koje su pratili efekte ketogene dijete na različite metaboličke pokazatelje. Korišćena je meta-analitička metodologija kako bi se sintetizovali rezultati više studija, pružajući robustniji uvid u efekte dijete.
Studija pruža važne uvide u metaboličke benefite ketogene dijete, ističući njen potencijal kao terapeutskog alata za upravljanje i prevenciju metaboličkih bolesti.