Samo danas za 39€ umesto 69€
10-dnevni biološki protokol za regulisanje kortizola i stresa. Pomaže u rešavanju:
Tvoje telo nije razmaženo – ono je u hormonskom vanrednom stanju.
Kortizol je hormon promene, budnosti i preživljavanja. Jako je koristan, ali kada se naruši kortizolski ritam i predugo ostane visok, pretvara se u najvećeg sabotera energije, sna, hormona i kože.
Ovo su znakovi da ti kortizol “vozi” telo:
Ovaj protokol ti vraća kontrolu nad telom, emocijama, apetitom i životom.
Ako je više od 7.000 ljudi, ili skoro 100% svih koji su ušli na Mangrowe programe samo prošle godine, sredilo kortizolski ritam – možeš i ti.
Nama je to rutinska biološka procedura koju radimo na početku svakog programa – bilo da je reč o kolagenu, celulitu, energiji ili mršavljenju – uvek prvo moramo da sredimo “upalu” – tj. kortizol.
Treba nam 10 dana da ga dovedemo u red i to funkcioniše 100%.
Lak 10-dnevni protokol: jednom dnevno me gledaš kako prezentujem protokol i objašnjavam čemu služi i kako će aktivirati tvoje biološke prekidače. Uradiš zadatak iz protokola i ideš dalje.
Jasne preporuke suplemenata: Kada ima smisla koristiti suplemente kao što su Magnezijum, Omega, Rhodiola / Ashwagandha ili L-teanin
Brzi test HPA ose: ovaj test te uči kako u svakom trenutku možeš da utvrdiš da li goriš ili si pregoreo (endokrini odgovor na stres) i koji deo sistema je otkazao. Upoznaješ sebe i bolje reaguješ.
Možeš, ali ide sporije i mnogo teže nego što bi trebalo. Kada je kortizol van ritma, telo stalno štedi energiju, drži vodu, diže apetit i pravi otpor sagorevanju masti. Kada kortizol vratimo u prirodan jutarnji vrh i večernji pad — mršavljenje se ubrza i postaje stabilno.
Da. Kortizol i libido su povezani preko istog “energetskog sistema.” Kada je kortizol previsok ili nepravilan, telo gasi seksualni nagon jer pokušava da preživi, a ne da “uživa.” Kada se ritam umiri – hormoni kao što su dopamin, testosteron, estrogen i DHEA ponovo prorade. Libido se prirodno vraća.
Da – direktno. Hronično visok kortizol razgrađuje kolagen, usporava obnavljanje kože, tanki kosu i usporava zarastanje tkiva. Kada ritam stabilizujemo, fibroblasti ponovo postaju aktivni i koža bolje reaguje na bilo koji protokol za podmlađivanje.
Kortizol je centralni regulator energije. Kada ritam padne, javljaju se: jutarnji umor, popodnevni padovi, večernja nervoza i noćna budnost. Korekcija ritma vraća stabilnost — da se probudiš bistar i da uveče možeš da se isključiš.
Kortizol je centralni regulator energije. Kada ritam padne, javljaju se: jutarnji umor, popodnevni padovi, večernja nervoza i noćna budnost. Korekcija ritma vraća stabilnost — da se probudiš bistar i da uveče možeš da se isključiš.
Igor Rakić je tvoj mentor i autor preko 20 protokola za biološku transformaciju. Edukator i čovek koji je prošao fizički, emotivni i metabolički reset na sopstvenoj koži.
Kortizol možeš da kontrolišeš. A kad kontrolišeš njega — kontrolišeš sve.