Voditi samoljubav
Petodnevni video, audio i pdf vodič za žene koje vise nemaju vremena za mrvice ljubavi
Kome sam posvetio samoljubav?
Ovo je petodnevni vođeni proces za žene koje su godinama bile “fine, jake i korisne” koje neretko uhvate sebe da pomisle ili da kažu sledeće stvari:
"Nisam na listi prioriteta – ni sebi, ni drugima."
Žene koje sve stižu, sve nose, svima pomažu – ali nikad nemaju vremena za sebe. Osećaj da u sopstvenom životu nisi glavna junakinja, već sporedni lik.
Ovaj kurs ti vraća mesto na vrh tvoje liste. Uči te kako da svakog dana postojiš – za sebe.
"Znam da nešto fali, ali ne znam šta tačno."
Funkcionišeš. Imaš partnera, porodicu, posao. Sve je “ok”. Ali te tiho izjeda rečenica: “Nešto nije kako treba.”
Kroz pet dana introspekcije, dok leškariš na plaži, u ovom kursu nalaziš izgubljeni komad sebe – onaj koji ne traži potvrdu, već prisutnost.
"Zaljubljujem se u one koji mi daju minimum – jer ne verujem da zaslužujem više."
Kada sebe voliš 20%, onda ti i 30% ljubavi izgleda kao luksuz. Ostaješ u vezama i ulogama koje te iscrpljuju, jer ne znaš kako izgleda drugačije.
Ovaj kurs te uči da ljubav ne mora da se zasluži – i da nikada više ne pristaneš na mrvice.
"Ne znam kako da budem tu za sebe bez osećaja krivice."
Kad pokušaju da se izdvoje i odmore, mnoge žene osećaju sram, krivicu, strah da će neko reći da su sebične.
Kroz ovaj kurs učiš kako da ljubav prema sebi nije luksuz nego temelj.
Šta dobijaš u samoljubav programu?
5 duboko transformativnih video lekcija (gledaj kada i kako želiš)
PDF e Book - kao podsetnik za svakodnevnu praksu ljubavi prema sebi
Vežbe, pitanja i mikro-rituale za promenu ugla iz kojeg posmatraš stvari
Nultu tačku – od koje krećeš da gradiš sebe, ne za druge, nego za sebe.
Teme po danima
Ovo je petodnevni vođeni proces za žene koje su godinama bile “fine, jake i korisne” koje neretko uhvate sebe da pomisle ili da kažu sledeće stvari:
DAN 1 – Zašto je 30% ljubavi dovoljno kada sebe voliš 20%
Naučile smo da budemo tihe. Da se ne žalimo. Da izdržimo.
Ali negde duboko… znaš da nešto fali.
Na ovom danu prepoznaješ obrazac u kom ti je dovoljno i “malo”, jer si sebi dala još manje.
Prvi korak: nije problem u onome šta ti daju – već u onome što ne daješ sebi.
DAN 2 – Kada su nas naučili da ljubav mora da se zasluži
Funkcionišeš. Imaš partnera, porodicu, podseti se: plakala si kao dete u autobusu jer nisi htela da ideš kod rodbine, tata ti je rekao: “Sram te bilo. Ljudi te gledaju.”
Od tada si naučila da se osećanja gutaju, a ljubav “zaslužuje”, ako si dobra devojčica.ao. Sve je “ok”. Ali te tiho izjeda rečenica: “Nešto nije kako treba.”
Ovaj dan vraća tvoju istinu. Glas i dostojanstvo.
DAN 3 – Naučena glad: kako izgleda život kada stalno nešto nedostaje
Ništa ne tražiš. Nikoga ne kriviš. Sve razumeš, ali si nevidljiva i gladna – ne pažnje nego sebe.
Ovaj dan raskida začarani krug samozanemarivanja – i postavljaš pitanje: šta JA želim?
DAN 4 – Jedna zabranjena reč: NE
Još uvek se osećaš krivom kada kažeš “ne”.
Još uvek misliš da je ljubav u žrtvi.
Ali zapravo, granice su najdublji izraz ljubavi – i prema sebi i prema drugima.
Ovaj dan ti vraća dozvolu da kažeš NE bez objašnjenja i da osetiš slobodu u tome.
DAN 5 – Moj sat. Moja stvar.
Jedan sat. Svaki dan. Tvoj.
Ne “ako stigneš”. Ne “kad deca zaspu”.
Nego – svetilište.
Zato što žena koja svakog dana ima sat samo za sebe – više nikada ne pristaje na mrvice.
Ovaj dan te uči moći “granulacije vremena” – i zašto 60 minuta dnevno, 365 dana u godini, menja ceo život.
Zašto sad i zašto leto?
Jer si i ovo leto krenula da “odmoriš” druge.
Jer si opet spakovala sve osim sebe.
Jer si kupila knjige o ljubavi – ali nisi zakazala sat ljubavi za sebe.
Ovaj kurs je tvoj tihi reset – za plažu, za vikend, za veče kada svi zaspu.
Cena je simbolična
19.99€
Jer verujemo da žena koja nauči da se voli – menja sve oko sebe.
Završi prijavu ispod i krećemo
Ljubav prema sebi se ne gradi od velikih reči nego od malih postupaka