trajno rešenje za bolji život
Tromesečni Fasting Protokol Program
Trenutna i privremena rešenja nikome nisu potrebna. Na ovom vođenom programu ćete naučiti kako da budete ona verzija sebe koja ste oduvek želeli da budete.
Moja priča
Ne postoji srećan debeo čovek
Sa 37 godina pertle sam se vezivao kao da ronim, na dah. To mi nije odgovaralo. Nisam mogao da se pomirim sa tom činjenicom.
Na ličnim primerima sam naučio kako ne treba raditi. Zbog toga sam rešio da je potrebno da napravim program kojeg se mogu dugoročno pridržavati.
Učio sam i eksperimentisao. To je stvar u kojoj sam dobar. Onako invalidan mogao sam bar toliko – da učim.
Fasting Protokol Program kao rezultat moje višegodišnje borbe
Ne govorim samo o ultra brzom mršavljenju, trajnom rešenju celulita ili bora. Pričam o tome da su ljudi, što je osvedočeno nalazima uspevali da iskontrolišu Hašimoto, skinu se sa lekova za insulinsku rezistenciju i dijabetes tipa 2, pa čak i da olakšaju simptome multiple skleroze.
Igor Rakić
Prijavi se za Fasting Protokole!
Ovo je onaj program koji zaista menja život i da kada se za tri meseca pogledate u ogledalo ugledate potpuno novu osobu.
Na Fasting Protokolima, rešićeš
Naši izvori znanja
Biološka transformacija zasnovana na naučnim radovima
Studija pokazuje da intermitentni post i kalorijsko ograničenje dovode do različitih fizioloških promena koje pozitivno utiču na zdravlje. Među ključnim nalazima je poboljšanje lipidnog profila, uključujući smanjenje nivoa LDL (lošeg) holesterola i povećanje HDL (dobrog) holesterola. Takođe, ističe se da ovi režimi ishrane mogu smanjiti upalne procese u organizmu, što je važno jer hronična inflamacija igra značajnu ulogu u razvoju ateroskleroze.
Autori takođe navode da intermitentni post i kalorijsko ograničenje mogu poboljšati efikasnost energetskog metabolizma i povećati otpornost na stres na ćelijskom nivou. Ovo uključuje pojačanu sposobnost ćelija da se nose sa oksidativnim stresom, što može doprineti smanjenju oštećenja ćelija u kardiovaskularnom sistemu.
U radu se zaključuje da intermitentni post i kalorijsko ograničenje nisu samo efikasni u smanjenju telesne težine, već nude i širok spektar koristi za kardiovaskularno zdravlje, čineći ih obećavajućim pristupima za prevenciju i upravljanje kardiovaskularnim i cerebrovaskularnim bolestima.
Ove nalaze podržava sve veći broj dokaza koji ukazuju na to da modifikacije u ishrani mogu imati duboke efekte na zdravlje, preko mehanizama koji transcendiraju jednostavno smanjenje unosa kalorija.
Autori su se detaljno bavili uticajem ketogene dijete na osetljivost na insulin i gubitak telesne težine. Istraživanje je usmereno na razumevanje kako ketogena dijeta, koja uključuje nizak unos ugljenih hidrata, utiče na metaboličke parametre, posebno u kontekstu metaboličkog sindroma i dijabetesa tipa 2.
Studija pokazuje da ketogena dijeta može značajno poboljšati osetljivost na insulin kod osoba sa prekomernom telesnom težinom. Ovo je posledica smanjenja nivoa insulina i glukoze u krvi, što je rezultat smanjenog unosa ugljenih hidrata. Ketogena dijeta dovodi do značajnog gubitka težine, delimično zbog ketoznog stanja u kojem telo sagoreva masti kao primarni izvor energije, ali i zbog smanjenog unosa kalorija usled povećane sitosti koju pružaju masne namirnice.
Analizirani su podaci iz različitih kliničkih studija koje su pratili efekte ketogene dijete na različite metaboličke pokazatelje. Korišćena je meta-analitička metodologija kako bi se sintetizovali rezultati više studija, pružajući robustniji uvid u efekte dijete.
Studija pruža važne uvide u metaboličke benefite ketogene dijete, ističući njen potencijal kao terapeutskog alata za upravljanje i prevenciju metaboličkih bolesti.
Neki od naših polaznika
Neki od naših polaznika
Olga -22kg za 6 meseci
18kg u prva 4 meseca
Jelena -27kg za 5 meseci
22kg u prva 4 meseca
Nađa -26kg za 6 meseci
18kg u prva 4 meseca
Jelena -26kg za 6 meseci
22kg u prva 4 meseca
Marjan -22kg za 5 meseci
20kg u prva 4 meseca
Ljilja -24kg za 6 meseci
20kg u prva 4 meseca
ceo program
Odaberi plan koji ti najviše odgovara
Plaćanje odjednom
Najbolja opcija
Ceo Program (3 meseca)
Detalji
- Cena za ceo program je €499
- Cena za sva 3 ciklusa vođenog programa
- Svaki dan video sa upustvima za taj dan
- Rad sa naučno verifikovanim informacijama i metodama
- Kontrola biohemijskih rezultata jednom mesečno sa našim timom
- Program vežbanja od fitnes trenera
- Postavljanje pitanja timu lekara, biologa, fitnes trenera
- Praćenje merenja jednom nedeljno
- Odgovor na bilo koje vaše pitanje, poruku ili mail
- Besplatan trajni pristup online programu Antistres
- Besplatan trajni pristup online programu BIOHAKOVANJE koji sada ima preko 150 epizoda
- Besplatan trajni pristup online kursu “Principi posta”
- Besplatan trajni pristup online kursu “O stresu i spavanju”
- Besplatan trajni pristup online kursu “O neurobiologiji navika”
Da li si spreman/a za svoju kompletnu biološku transformaciju?
Popuni formu i pozvaće te moji asistenti ubrzo. Takođe, možeš im postaviti bilo kakva pitanja koja te interesuju
