Priključi se februarskom izazovu 🔥
Otopi kilograme i stabilizuj kortizol u narednih 28 dana
Do 6kg manje za 28 dana, samo kroz izmene u ishrani. Bez vežbanja, izgladnjivanja i stresa.
Kako prolaziš kroz ovaj izazov:
- Sam izazov traje 28 dana (4 nedelje), a za to vreme ti svakoga dana dobiješ po jednu video lekciju u kojoj ti je objašnjeno šta radiš tog dana
2. Ako te nešto buni, imaš nepredviđenu situaciju ili jednostavno želiš da znaš nešto u vezi protokola, asistenti su ti dostupni sve vreme
3. Kilogram po kilogram i centimetar po centimetar, beležiš svoj napredak i na kraju izazova imaš bar 6kg manje
Rezultati nekih od ljudi koji su prošli kroz izazov 
Sanja, smršala 6kg tokom izazova
Marija, smršala 6,2kg tokom izazova
Ilija, smršao 13kg tokom izazova
Lazar, smršao 10kg za 28 dana
Jelena, smršala 8kg tokom izazova
Nađa, smršala 11kg tokom izazova
Napravi i ti ovakve rezultate. Prijavi se.
Menjaš samo ishranu, a ishrana menja tvoje telo
a evo i kako se ta promena odvija:
#1 NEDELJA
Rešavamo glad i stabilizujemo sistem
Stabilizujemo sistem i rešavamo glad uz enzimske protokole koji „uče“ telo kada treba da bude gladno
#2 NEDELJA
Aktiviranje metabolizma i početak topljenja
Pripremamo telo za topljenje masti aktiviranjem metabolizma i energije – već ovde kreće gubitak mase
#3 NEDELJA
Intenzivno topljenje sala
Ulazak u prolongirani fasting i ketozu – faza u kojoj se pokreće intenzivno topljenje sala.
#4 NEDELJA
Završavamo ciklus
Nastavljamo intenzivnu fat-burn fazu, izlazimo iz ketoze i završavamo program sa vidljivim rezultatima.
Ne vežbaš, ne brojiš kalorije, ne menjaš čitav život, a topiš se.
Vežbanje u teretani pomaže da povećaš potrošnju i oblikuješ mišiće, ali nije neophodno da bi bio ili bila u kalorijskom deficitu. Deficit je mnogo lakše napraviti kroz ishranu i kretanje.
Mršavljenje je pre svega energetski bilans – ako u proseku unosiš manje energije nego što trošiš, telo mora da “nadoknadi razliku” iz svojih (najčešće masnih) zaliha. Zato kažemo da je salo najbolje gorivo.
Međutim, problem je što je to gorivo, tj sistem njegove prerade zaključan i nedostupan. Zato naš prvi cilj nije da smršate, nego da otključate svoje baterije.
Kada to uradimo počinje mršavljenje koje je ne samo zdravo nego takvo da ćete kako mršavite postajati sve zdraviji i puniji energije.
🎓 NAUČNO OBJAŠNJENJE:
Telesne masti su način na koji telo skladišti višak energije iz hrane koju nije odmah potrošilo. Kada u krvotoku nema dovoljno dostupne energije (npr. između obroka), telo aktivira proces razgradnje masti — lipolizu — i koristi masne kiseline kao gorivo.
Naš program je osmišljen da podrži uslove u kojima se lipoliza prirodno aktivira, kao i da kroz navike u ishrani, pokret i dnevni ritam pomogne telu da efikasnije koristi masne kiseline i pretvara ih u energiju.
OVO NIJE KLASIČNA DIJETA, OVO JE JEDNOSTAVAN SISTEM KOJI SVAKO MOŽE DA PRILAGODI SEBI
Čak i najzauzetiji ljudi: roditelji sa malom decom, vlasnici biznisa, studenti, deke i bake ❤️
PRIJAVI SE ZA FEBRUARSKI IZAZOV I NAPRAVI PROMENU KOJU TAKO JAKO ŽELIŠ
CENA U FEBRUARU:
49€
Puna cena programa mršavljenja i kortizolskog reseta van ovog izazova je 99€.
Ovaj izazov će ti, takođe, pomoći da:
- Stabilizuješ energiju: Kad ukrotiš nagle insulinske skokove, energija se stabilizuje tokom čitavog dana, a ti dobiješ osećaj budnosti i vitalnosti
- Poboljšaš kvalitet sna: Bez kvalitetnog sna nema mršavljenja, a stabilizacijom kortizolskog ritma, san se sam popravi
- Optimizuješ varenje: Telo konačno ima ritam, zna kada da očekuje hranu, kada da troši kalorije i odmara. Zato i metabolizam radi punom parom.
- Poboljšaš izgled kože: Mršavljenje ne utiče samo na kilograme, već i na izgled kože. Povlačenje masnih naslaga i dodatna hidratacija utiču na to da koža dobije zdraviji i zategnutiji izgled
DA LI ŽELIŠ DA U NAREDNIH 28 DANA DOVEDEŠ SVOJE TELO U RED, BEZ TERETANE I GLADOVANJA? 💪
Više od 8.500 ljudi je prošlo ovaj izazov u protekle 3 godine i uspelo ❤️